Intervju med;
Tore Johan Sollid
Country Director, Unique Memec Norway

Coach:
Trine Åldstedt

Har jobbet med en NLP Life Coach i 2 år.

Hvilke erfaringer har du med coaching?

Coaching har gitt meg mye positivt. Jeg har lært om nye sider ved meg selv og skjønt at det er mulig å gjøre noe med ting som jeg før trodde var et fastlagt mønster. 

Hvordan fungerte det?

Bra! Jeg kom alltid styrket ut etter møtene. Jeg har blitt mye trygger på meg selv og det var et mål for meg. Gjennom coachingen har jeg berørt temaer jeg aldri trodde jeg ville ture. Coachingen har gitt meg masse styrke! Jeg har høstet erfaringer og lærdom jeg nå bruker hele tiden.

Hva ga det deg underveis?

Lærdom og kunnskap om meg selv. Jeg ser at det funker og at det går an å gjøre noe med ting jeg trodde ikke var lett å gjøre noe med.

På hvilke områder hadde du utbytte av coachingen underveis?

Selvtillit! Jeg ble flinkere til å være tydelig, jeg forsto det med å være tydelig. Og å være oppmerksom på meg selv, følelsene og tankene mine. Jeg kunne stoppe opp og ture stille spm. som ”Hva er dette”?

På hvilke områder hadde omgivelsene dine utbytte av coachingen underveis?

Personlige relasjoner og nærmeste familie hadde veldig stort utbytte av det. Det samme med jobben. Jeg lærte å holde fokus på en annen måte.

På hvilke områder har du utbytte av coachingen nå i ettertid?
Jeg føler meg mye tryggere. Er rett og slett mye mer synlig nå, gjør ting som gjør at jeg synes. Jeg viser mer av den jeg er og det jeg liker. Og det aller beste er at jeg kjenner utviklingen fremdeles vokser!

På hvilke områder har omgivelsene dine utbytte av coachingen nå i ettertid?

Jeg er tydeligere og viser mer hva jeg står for. Jeg er også trygg og rolig i konflikter.

Hvilke endringer har coachingen medført for deg?

Føler meg mye, mye tryggere. Jeg får gjort mer og stoler på det jeg gjør. Og jeg er mer synlig og går for det jeg har lyst på.

Når ville du brukt en coach igjen?

Når jeg føler det er et konkret mønster jeg vil gjøre noe med. Fordi jeg vet det er mulig å gjøre endring.  Fordi jeg vet nå at det konkret er mulig å gjøre endring!

Er coaching noe du vil anbefale andre ledere?

Ja, til den type ledere som er villige til å søke ut seg selv og utvikle seg!

Hva vil du si til andre som vurderer å skaffe seg en coach? 

Jeg har hatt en coach og det har gitt meg masse. Vet ikke hvor jeg hadde vært i dag uten. Coachingen har gitt meg masse styrke!