|
Den indre verden møter den ytre
Jeg våknet frisk og opplagt litt ekstra tidlig her en morgen, og som en lottovinner sto jeg opp og satte meg til med kaffe og ekstra tid til rådighet. Ville starte dagen med å oppdatere meg og klikket inn på de store nettavisene… og de glade følelsene ble straks satt på prøve! Mangfoldet av negativt vinklede nyheter flommet mot meg: vold, naturkatastrofer, miljø og verdens som er i ferd med å gå til grunne, skattesmell, voldtekter og drap. Og dette gjelder nyhetsdekningen på det som er av kanaler: den trykte presse, TV og radio.
Tenk om vi kunne fått to glad-saker
Tenk om det hadde vært en balanse i dette? Sånn at glade saker og mindre glade saker hadde gått i null? Og vi – alle som leser aviser, ser nyheter og hører radio – kunne løftet hodet og gått videre i en nøytral tilstand! Og tenk om det kunne vært bare ên mer glad-sak enn de mindre glad? Tenk om vi kunne fått to? Så hadde vi løftet blikket og gått videre med en god følelse og håp. Da hadde vi lagt merke til smilet hos den tilfeldig forbipasserende i stedet for han som haster forbi i trengsel. Vi hadde sett lyset som flommer og bladene som spretter i stedet for å spørre oss selv ”Er det normal vår nå?”. Vi hadde sett på de vi møter med et åpent blikk og smilet lurende i munnviken i stedet for å sjekke ut om vedkommende er aldeles helt god. Vi hadde blitt smittet av en glede og fått lyst til å ha det sånn den dagen, sånn at når vi rundt neste sving møter noe som er mindre enn ressurssterkt, så ville vi sett og gitt næring til det gode.
Sånn dannes modellen av verden
Vi skal selvsagt ikke lukke øynene for fakta, samfunnets utvikling eller la være å ta inn over oss ting vi vil gjøre noe med i verden. Det er måten vi gjør det på som er feilslått. Vi ser det vi ser etter. Informasjonen vi tar inn lager modeller av verden inni oss. Når skremselsbilder – og lyder – er det vi omgis av, blir den indre modellen skapt sånn. I skremsel. Akkurat som om vi tar for mye salt i maten, så blir den vond. Og hvis salt blir hovedingrediens så blir det helsefarlig - om vi klarer å fordøye det
|
Skap en holdningsendring
Mennesket manøvrerer i bunn og grunn etter smerte og behag. Som elektrisitet følger vår energi minste motstands vei, bort fra smerten og mot behaget. Når vi vil skape en holdningsendring trenger vi å se på hva behaget er. Hvor skal vi til?
Og for å vite hva vi vil, gjenkjenne det sånn at vi kan velge lett og uanstrengt, trenger vi å oppleve det. Sannhet og læring er en følelse, og jeg utfordrer herved alle – mediehus, journalister, folk med store og små stemmer, deg og meg – til å være med på et forsøk. Vi kan begynne i det små og gjøre én stor sak på en glad hendelese, og blåse den opp som dagens viktigste! Det kan være noe så enkelt som vinkling på: Hva gjør deg glad? Hva er du stolt av? Hva er det beste som har skjedd deg? Hvis du kunne velge på øverste hylle, hvilken følelse ville du badet i i dag?
La oss stimulere glede, håp og samhold sammen! Så gyver vi løs på utfordringene med den gode følelsen av samhold, håp og glede! Jeg vedder på at vi kommer raskere, helere og rikere i mål!
God dag!
Trine Åldstedt
"We don't see things as they are. We see them as we are."
-- Anais Nin
"I've learned that people will forget what you said, People will forget what you did, but people will never forget how you made them feel."
-- Maya Angelou
"Reality is merely an illusion, albeit a persistent one."
-- Albert Einstein
"Better keep yourself clean and bright; you are the window through which you must see the world."
-- George Bernard Shaw
Månedens tips sendes ut hver mnd. Send en mail til post@metaresource.no dersom du ønsker å stå som mottaker.
Videresend også gjerne til andre du vet vil ha glede av det.
|
|
|
