|
Hilde B. Bekken er Utdannet Sertifisert Coach i 2009. Er også utdannet NLP Master Terapeut fra 2008.
Spesialfelt: Livscoaching, energicoaching, jobbcoaching.
Som livscoach har jeg fokus på å hjelpe mennesker til å bli bevisst sine ressurser, sine sanne verdier og leve ut sine drømmer. Ved å bli bevisst selvsaboterende adferd, gamle mønster eller minner, kan hver enkelt bevisst begynne å jobbe med å frigjøre hindringene, slik at de kan begynne å leve ut det livet de ønsker. Det kan være en eller flere deler av livet som er i ubalanse og ved å få justert på dette, får de en mer total balanse i hverdagen.
Jeg jobber også mye med energicoaching i forhold til å lære mennesker å beholde energien sin i hverdagen i møte med andre mennesker, enten hjemme, i fritiden eller på jobb. Dette kan bidra til helsegevinst og mindre stress, øke den enkeltes evne til å sette grenser for seg selv, og bli bevisst sine indre signaler.
I forhold til jobbcoaching, jobber jeg ofte med å hjelpe ansatte eller ledere til å skape bedre struktur/rutiner i hverdagen, bedre kommunikasjon, til å se nye muligheter og det å bruke seg selv og sine ressurser på en bedre måte i hverdagen, samtidig som man ivaretar egen helse. Å se nye muligheter eller å se situasjoner med nye øyne. Jeg coacher også mennesker som ønsker jobbskifte.
|
Noen av resultatene kundene hennes har oppnådd:
"Jeg har fått klarere tanker i forhold til alt jeg har gått og tenkt på lenge. Føler meg mye lettere til sinns. Har fått oversikt over hva jeg trenger å gjøre og fokusere på videre."
" Bobling i magen av glede og tiltakslyst! Arbeidslyst og masse energi. Det gav meg latter og selvinnsikt. Jeg oppdaget at jeg har evner og gaver som jeg vil dele med andre."
"Føler jeg har fått mer styrke og blitt flinkere til å si nei, både hjemme og på jobb. Stresset forsvinner og jeg får tid til å gjøre de tingene jeg vil gjøre. Føler meg mye lettere i kroppen."
"Jeg har fått mer trygghet og indre ro. I tillegg til en bedre forståelse av meg selv."
"Jeg fikk strukturert alt rotet som hadde bygget seg opp over lang tid. Jeg følte at jeg fikk en ny start."
"Jeg lærte mer om intuisjon og magefølelse og å "go with the flow". Jeg vil bruke det jeg lærte til å visualisere og styrke tankekraften. Det var kjempegod flyt i timen og jeg følte meg helt trygg."
"Gjennom denne prosessen har jeg fått "ryddet loftet". Jeg har lukket opp dører jeg ikke visste var der, gått igjennom alle de sakene jeg hadde lagret, sortert ut gammelt skrot, kastet ut det jeg ikke lenger ville samle på, vasket og ryddet plass til noe nytt og bedre. Det føles befriende og jeg føler meg lettere. Som en indre hovedrengjøring."
|
